Gönn Dir Yoga! Und lerne, wie Du Yoga in Dein Leben integrierst.
Geht es Deinem Rücken ähnlich?
Bist Du überlastet?
Brauchst Du Ruhe und Entspannung?
Gönn Dir Yoga! Und lerne, wie Du Yoga in Dein Leben integrierst.
Geht es Deinem Rücken ähnlich?
Hatha-Yoga Kurs am Sonntag
in Berlin, Prenzlauer Berg
präsenz
Zum Wochenausklang biete ich Dir einen Yogakurs im Studio Yogalila in der Rykestraße in Berlin an. Wir werden das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation anstreben.
Hatha-Yoga am Donnerstag
von Deinem Zuhause aus
online-liveonline-aufzeichnung
Am Abend werden wir den Tag gemeinsam abschließen und zur Ruhe kommen.
Yogateacher-Training: Yoga Vidya, Bad Meinberg, 2017-2020, Zwei-Jahres-Bausteinzertifikat, Umfang: 642 Stunden Barbra Noh, München – Mit Kraft und Anmut unterrichten, 2018, Umfang: 70 Stunden
Yoga-Weiterbildungen: Yoga und Ayurveda bei Migräne und Kopfschmerzen bei Jurek Georg Kraus, 2023 Jurek Georg Kraus, Yoga für die Augen, 2021 Arjuna Wingen, Faszientraining, 2019 Cornelia Köster – Adjustment-Techniken, 2018 Jagata Schad und Ferri Djabbari: Körperreise und Engpassdehnung – LNB-Schmerztherapie, 2017 Boris Pattek – Oberer Rücken, Unterer Rücken, Gelenke, 2017 Boris Pattek – Yoga-Anatomie, 2017 Saifohn Pattek – Faszientraining, 2016